کتاب شکست ناپذیر

کتاب شکست ناپذیر نوشته سرکار خانم فاطمه جهانی فر را به صورت قانونی از سایت متخصصان خریداری کنید.

ارسال کتاب تا ده روز کاری.

در بخشی از این کتاب می خوانیم:

سال‌ها ذهنم درگیر این سؤال بود عزت‌نفس چیست و انسان چگونه می‌تواند عزت‌نفس را در خود افزایش دهد؟

زیرا به‌وفور در تجربیات زندگی خودم و دیگران دریافته بودم عزت‌نفس، بزرگ‌ترین تأثیر را در خوشبختی و موفقیت هر فرد دارد، کتاب‌های زیادی را چه ایرانی و چه خارجی در این زمینه مطالعه کرده بودم ولی آن‌طور که می‌خواستم آن کتاب‌ها، عزت‌نفس را با جزییات و زبان ساده بیان نکرده بودند و اکثر کتاب‌هایی را که خوانده بودم بسیار کلی به تعریف عزت‌نفس پرداخته بودند که برای من کافی نبود، زمانی که داشتم در مباحث روانشناسی، دنبال سؤالاتم می‌گشتم و بعد از ماه‌ها تحقیق باوجود مطالعه‌های زیاد به آن آگاهی‌ای که می‌خواستم نرسیدم، درنهایت برای رسیدن به سؤالاتم که سال‌ها ذهنم را درگیر کرده بود از خداوند هدایت طلبیدم و از او خواستم مسیر را به من نشان دهد و بعدازآن بود که هرچه من به خداوند نزدیک‌تر می‌شدم، چراغ‌های بیشتری برایم در این زمینه روشن می‌شد که باید آگاهی‌هایی که به من گفته می‌شد را سریع یادداشت می‌کردم زیرا اگر آن‌ها را یادداشت نمی‌کردم بعد از چند دقیقه تمام آن‌ها را فراموش می‌کردم و بعدازآن بود که با هر بار خواندن این نوشته‌ها حال بسیار خوبی پیدا می‌کردم و دنیا را زیباتر می‌دیدم پس تصمیم گرفتم تمام این نوشته‌ها و آگاهی‌هایی که به من گفته شد را در اختیار دیگران نیز بگذارم تا برای همه انسان‌هایی که می‌خواهند عزت‌نفس را در خود افزایش دهند کمک‌کننده باشد و این‌چنین در گسترش جهان هستی و تبدیل دنیا برای جایی بهتر، سهم ناچیزی داشته باشم و من افتخار نوشتن این کتاب را از خود نمی‌دانم بلکه مدیون اعتماد کردن به خداوند هستم.

افراد زیادی در این دنیای مادی اکثر مواقع، غمگین و کم انرژی هستند و افکار و رفتارهایی دارند که باعث می‌شود از خود یا دیگران ناراحت و خشمگین باشند و از این وضعیت در زندگی خود خسته شده‌اند و می‌خواهند بدانند که چگونه استرس و نگرانی را از خود دور کنند و به فردی شاد، آرام، جذاب و دوست‌داشتنی تبدیل شوند جواب این است که آن‌ها باید برای حل مشکلات خود، عضله‌های عزت‌نفس را در روان خود تقویت کنند و امیدوارم به یاری خداوند و به‌وسیله این کتاب که حاصل سه سال تلاش من در این زمینه بوده است به افراد زیادی کمک کنم تا به احساس خوبی نسبت به خود و جهان پیرامونشان برسند و در این دنیای پر از استرس، آرامش و حال خوبی را تجربه کنند.

قبل از خواندن این کتاب حتماً شرایط هم‌اکنون زندگی‌تان را با جزییات بنویسید و به تمام سؤالات تمرین اول کتاب پاسخ دهید تا تغییرات به وجود آمده در درون و بیرون زندگی‌تان را با قبل و بعد از خواندن این کتاب مقایسه کنید تا با هر بار نگاه کردن به آن برای ادامه مسیر رشد و موفقیتتان مصمم‌تر شوید.

تمرین

۱ از خود بپرسید رابطه‌تان با خداوند چگونه است؟ چه اندازه او را به خود نزدیک و صمیمی حس می‌کنید و چه باورهایی نسبت به او دارید؟

۲ رابطه‌تان با خودتان چگونه است چند درصد خود را ازنظر ظاهری و شخصیتی زیبا و جذاب میدانید؟ مثلاً ممکن است بگویید از اندامم خود رضایت دارم ولی از سلامت و زیبایی مو و پوستم راضی نیستم.

یا مثلاً ممکن است بگویید خانواده‌ام مرا زیبا نمی‌دانند ولی دوستانم مرا دوست‌داشتنی و جذاب می‌دانند حتی اسم کسانی که اخیراً در مورد زیبایی ظاهری یا جذابیت‌های شخصیتی شما نظر داده‌اند را بنویسید.

۳ رابطه عاطفی الان خود را با تک‌تک اعضای خانواده (پدر و مادر، خواهر، برادر، همسر، فرزندان، فامیل و دوستانتان) بنویسید با جزییات